¿POR QUÉ NOS GUSTA HACERNOS LA VÍCTIMAS?

¿POR QUÉ NOS GUSTA HACERNOS LA VÍCTIMAS?

Muchas personas prefieren en la vida “hacerse las víctimas” a la menor ocasión de parecerlo porque este papel tiene sus ventajas. Te vuelves el centro de atención y todo el mundo se compadece de ti, incluso tú mismo. Además podemos culpar a las circunstancias  de la vida o a otras personas de nuestros problemas, defendiendo así nuestra autoestima.

Sin embargo, no nos damos cuenta de que hacernos la víctima es totalmente perjudicial para nuestra vida, pues todo lo negativo que nos ocurre volverá a repetirse indefinidamente. Somos realmente auténticos “creadores” de nuestra realidad, y si pensamos que la vida es injusta, dura, difícil de vivir y llena de dificultades, eso es lo que vamos a tener.

Somo responsables de nuestra realidad, de lo que nos suele acontecer, y si vemos la vida con optimismo, positividad y seguridad, no nos quepa duda de que así va a acontecer.

La psicología y la física cuántica lo afirman. Las personas con seguridad y optimismo se fijan más en las oportunidades, se aperciben antes y mejor de las señales que indican una mejora posible en sus vidas, mientras que las personas negativas, tendentes a la depresión, amargadas y tristes, no solo no “ven” las oportunidades, sino que además, si las perciben, piensan que no son suficientemente buenos o adecuados para optar a ellas o que van a ser rechazados de antemano.

Al margen de ello, está demostrado que cuando una persona fluye con la vida, acepta los cambios y está en paz con el mundo y consigo mismo, ve realizado sus sueños tarde o temprano, es cuestión de desearlos con fuerza y esperar con confianza.

Lo he comprobado personalmente en varias ocasiones, la vida quier proporcionarte aquello que tú deseas para tu felicidad, pero tiene que coordinar multitud de circunstancias y sueños de otras personas para llegar a conseguirlo.

No seas “víctima” de nada. Mas bien procura ser “superviviente”, “resiliente” (resiliencia es la capacidad de hacerse más fuerte ante o debido a las adversidades de la vida) y todo mejorará, tanto social como económicamente. Márcate un objetivo, piensa en él, deséalo con todas tus fuerzas y relájate, deja que la vida empiece a mover sus engranajes y te dé lo que ansías. Pero no perjudiques a otros, no “trepes” por encima de los demás, mantente sereno, humilde pero firme en tus derechos y dignidad, busca la paz en tu interior y en el exterior y todo llegará. No lo dudes.

 

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NUESTRA RESPONSABILIDAD ANTE LA ENFERMEDAD ¿A VECES SOMO LOS PRINCIPALES CULPABLES DE ENFERMAR?

NUESTRA RESPONSABILIDAD ANTE LA ENFERMEDAD ¿A VECES SOMO LOS PRINCIPALES CULPABLES DE ENFERMAR?

Recientemente ha surgido esta escalofriante noticia, que ha pasado casi desapercibida en los grandes medios. Un estudios de la OMS (Organización Mundial de la Salud) señala que tenemos un 60% de probabilidades de morir por una enfermedad asociada al estilo de vida, es decir, con lo que comemos, bebemos, actividad física, emociones, tabaquismo y drogas.

De esta información se deriva que en las principales causas de muerte (patologías cardiovasculares y cáncer) un 60% depende de nosotros mismos, por lo que si cambiáramos de estilo de vida mediante el seguimiento de hábitos más saludables, prolongaríamos la vida de manera notable y reduciríamos el consumo de medicamentos.

Y ésto no es nada nuevo para los que estamos al corriente de las consecuencias del estilo de vida en la salud. Por ejemplo: hay una verdadera epidemia de obesidad y sobrepeso en niños, adolescentes y adultos. Esta epidemia tiene como consecuencia un aumento significativo de enfermedades como la diabetes tipo 2, exceso de colesterol y patologías cardiovasculares en personas cada vez más jóvenes. Sin embargo, los medios silencian estos problemas que ocasionan gastos insoportables a los sistemas de salud y que podrían solucionarse fácilmente con unas campañas de información a la población, sobre la manera de llevar una vida saludable.

Todos sabemos de la fuerza que ejerce la televisión en las personas cuando emite mensajes en algún sentido de manera periódica y repetitiva. Hoy también influyen mucho las redes sociales, y sería necesario que las autoridades sanitarias tomaran cartas en el asunto que empieza  a ser muy preocupante.

¿A quién no le interesa que se hagan estas campañas de estilo de vida saludable?

La publicidad es cara, pero mucho más nos cuesta a todos las medicinas que tienen que tomar aquellas personas que sufren problemas debido a su mala nutrición y sedentarismo.

Por ejemplo, se debería divulgar que las bebidas refrescantes contienen ingentes cantidades de azúcar, que existen algunos alimentos con alto índice glucémico como las patatas, el pan, la pasta y el arroz blanco o descascarillado ( el que tomamos normalmente) y que al ingerir todo esto la glucosa (azúcar en sangre) tiene unas subidas tremendas en el organismo en poco tiempo. Que esos picos de azúcar producen un síndrome llamado “resistencia a la insulina” lo que motiva que el organismo la almacene en forma de grasa aumentando la obesidad.

Tampoco sabe casi nadie que no se deben mezclar al comer, proteínas con hidratos de carbono, por ejemplo, nunca se debería comer carne, huevos o pescado con patatas fritas o con pan o pasta, y que las proteínas deberían ingerirse siempre con verduras, lo que facilitaría su digestión, y evitaría los picos de glucosa.

Por no hablar de las drogas, el tabaco y el alcohol.En realidad, el tabaco y el alcohol también son drogas, y además duras, ya que “enganchan” más que las llamadas drogas ilegales y producen mucho más daño a la humanidad que éstas.

Tengamos cuidado con lo que tomamos y cómo lo hacemos, y por supuesto hagamos ejercicio, aunque sean andar. La combinación de comida basura, sedentarismo, tabaco y alcohol es la senda perfecta para una vida corta.

FELICIDAD DURADERA…¿ES POSIBLE?

FELICIDAD DURADERA…¿ES POSIBLE?

Todos y todas buscamos la felicidad. Trabajamos, luchamos, nos esforzamos en conseguirla, en perseguir nuestros sueños. A veces los alcanzamos pero…entonces apenas podemos ser felices por un tiempo. Las circunstancias cambian, la fortuna es esquiva y voluble, los amores se marchitan o la enfermedad y la muerte puede arrebatarnos a la persona amada y todo se derrumba a nuestro alrededor.

Las depresiones (antiguamente llamadas tristeza o melancolía) surgen cuando no conseguimos aquello que pretendemos que puede hacernos felices, y somos presa del desánimo, del hastío, de la languidez, del rendirse para siempre, del no hacer nada porque consideramos que ya es inútil toda lucha, todo esfuerzo. Y recurrimos a las pastillas, al Prozac, a ser zombis en vida, a las drogas , a evadirnos de la realidad que no nos gusta.

Los místicos han analizado, meditado el por qué podemos dejar de ser felices o incluso no serlo nunca, y han hallado una solución esperanzadora y sublime. Las conclusiones de sus experiencias son que si fundamentamos nuestra felicidad en cosas, personas, riquezas, poder…la vida puede arrebatarnos todo eso en un instante. Si pretendemos ser felices solamente alcanzando unas hipotéticas metas materiales, será una felicidad de espejismo, porque esas metas pueden desaparecer.

Incluso si pretendemos ser felices consiguiendo el amor de una persona y compartiendo la vida con ella, todo puede terminar, todo lo que hay en esta vida puede ser eliminado, perdido, y entonces se acaba la felicidad alcanzada y soñada y empieza el sufrimiento.

Pero hay una felicidad que nunca puede ser arrebatada porque su fundamento no puede morir, ni enfermar ni desaparecer por un cambio político o económico. Es la felicidad fundamentada en nuestro ser auténtico, en nuestro yo profundo que está ligado a la eternidad, a lo divino.

Busca, explora en tu interior, conócete a fondo, más allá de tu aspecto, de tu género, de tus circunstancias sociales y económicas. Tú eres una persona única y maravillosa dotada de entendimiento, voluntad y libre albedrío. Profundiza en ti y sentirás una alegría y una felicidad que nada te puede arrancar. Y hay algo maravilloso, y es que cuando te encuentras a ti mism@, cuando estás alinead@ con tu verdadero ser, todo conspira para que consigas tus sueños, porque la vida está a nuestra disposición, preparada para darte lo que quieres, pero no lo puede hacer si vives aferrado a tu personalidad social falsa, esa que te han impuesto desde que naciste, cultura, creencias, actitudes, ideas.

Sacúdete el polvo de tu ser, búscate dentro de ti y todo lo demás se te dará por añadidura. No es solo misticismo, la ciencia ha corroborado que somos creadores de nuestra realidad en el nivel de las partículas subatómicas.

¿Quieres ser feliz para siempre? Busca tu verdadera esencia.

LA POLÉMICA DE LAS VACUNAS ¿SÍ o NO?

LA POLÉMICA DE LAS VACUNAS ¿SÍ o NO?

Las autoridades sanitarias recomiendan vacunar a todos los niños y niñas casi recién nacidos, ponerles dosis de refuerzo cuando crecen, e inocular también a los adultos en diferentes circunstancias…pero ¿hay unanimidad entre la clase médica en la ventaja y prevención que significan las vacunas?

Recientemente, el INTERNATIONAL MEDICAL COUNCIL ON VACCINATION (Consejo Internacional sobre la vacunación) ha emitido un informe firmado por 80 médicos estadounidenses en el cual critican duramente las masivas campañas oficiales, en donde a los niños se les somete a unas 35 vacunas diferentes que contienen 113 tipos de bacterias y virus, aparte de metales tóxicos, células de animales y albúmina humana procedente de fetos abortados, lo cual aparte de volver loco al sistema inmunitario, puede producir muchos efectos secundarios, incluidos diferentes grados de autismo.

Cada vez se lanzan más vacunas al mercado por parte de las industrias farmacéuticas, y recordemos que éstas son corporaciones cuyo principal motivo es el lucro, ganar dinero.

El resumen de las conclusiones de este informe son: Que las compañías fabricantes de las vacunas ganan millones con la venta de las vacunas y millones con la también venta de medicinas para tratar sus efectos secundarios. Que las vacunas pueden producir graves trastornos como el asma y el autismo, e incluso la muerte, entre otros.

Se recuerda que algunos de los componentes de las vacunas son el MERCURIO, metal pesado altamente tóxico para el sistema nervioso y el ALUMINIO, dañino especialmente para la médula ósea, esqueleto y cerebro. Formaldehido, reconocido carcinógeno, Polisorbato 80 que causa infertilidad y atrofia testicular en ratones hembras y machos respectivamente. Glutamato monosódico que figura en los componentes de la vacuna inhalada para la gripe y que causa problemas metabólicos, incluso favorece la diabetes, convulsiones y trastornos neurológicos.

Para concluir este artículo, un estudio llamado Proyecto Cal-Oregón, analizó a 17.674 niños concluyendo que los vacunados mostraban un 120% más de asma, un 317% más de TDAH (Trastorno de déficit de atención con hiperactividad), un 185% más de trastornos neurológicos y un 146% más de autismo, que los niños no vacunados.

¿Quiere esto decir que no debemos vacunar a los niños? Parece que algunas vacunas han conseguido erradicar o casi, algunas enfermedades como la viruela o la polio, pero nunca debemos olvidar que al someter a los niños a múltiples vacunas, corremos un serio riesgo de que sufran alguna reacción patológica. El sistema sanitario oficial manifiesta que los beneficios de las vacunaciones masivas son muy superiores a los daños causados por las mismas, pero…¿y si le toca a nuestro hijo?

Cada día salen al mercado nuevas vacunas e incluso ya se pretende inocular a los adolescentes con vacunas del papiloma, cuando todavía no se ha demostrado su eficacia, y ya se han producido muertes y graves lesiones por su uso en todo el mundo.

En España, la corporación médica es muy poderosa y no se publican estadísticas ni informes sobre las muertes producidas por iatrogenia (daño causado por los tratamientos médicos) cuando por ejemplo en los Estados Unidos se considera la tercera causa de muerte solo por detrás de las enfermedades cardio-vasculares y el cáncer.

España es uno de los países más medicalizados del mundo, y ¿no se producen muertes por iatrogenia? Antes de vacunar a nuestros hijos y a nosotros mismos, informémonos bien de cuáles son los pros y los contra antes de tomar una decisión y recordar que NINGUNA VACUNA ES OBLIGATORIA.

Recordemos también que en España, la formación de los futuros médicos y su puesta al día, es casi en su totalidad realizada directa o indirectamente por la industria farmacéutica, industria cuya principal misión, es no lo olvidemos, ganar dinero.

Miles de millones de euros circulan por el sistema de salud con el fin de comprar medicamentos y vacunas, una masa monetaria tal no puede dejar de ser una tentación para muchas personas. Seamos precavidos y recabemos toda la información que sea necesaria antes de someternos ante este Leviatán todopoderoso.

 

¿PERO…HAY HOMBRES MALTRATADOS?

¿PERO…HAY HOMBRES MALTRATADOS?

Cada vez que escribo algo en contra de la violencia de género a propósito del asesinato de una mujer a manos de su pareja, surgen algunas voces de hombres que me indican la necesidad de decir algo también sobre los hombres maltratados por las mujeres.

Y lamentablemente existen, incluso todos los años hay alguno asesinado, aunque desde luego no son tantos como las mujeres. La prensa apenas se hace eco de algún caso, y en la televisión no existen, lo cual es bastante injusto.

La cuestión es…¿por qué un hombre maltrata o asesina? ¿Tiene los mismos motivos desencadenantes que una mujer cuando ésta lo hace también?

Pues no, no tienen los mismos motivos, al menos en la mayoría de los casos. Generalmente el hombre maltrata o asesina a su pareja por celos, posesión, machismo, despecho y sentido de superioridad y propiedad sobre la mujer.

Por contra, las mujeres maltratan al hombre de otra manera, ya que son físicamente más débiles y por lo tanto, salvo muy escasas excepciones de hombres enclenques y mujeres fornidas, recurren a métodos más sibilinos, solapados, maliciosos que van socavando la autoestima y paz del infortunado.

Tampoco los métodos de matar son los mismos. El hombre por ser más musculoso, recurre a la fuerza bruta y suele golpear, apuñalar o disparar. La mujer recurre al veneno o aprovecha un descuido o el sueño de su víctima para perpetrar la agresión.

Los motivos de las mujeres suelen ser algo distintos a los del hombre. Aunque también pueden aparecer los celos o el miedo al abandono, priman la necesidad de acabar con la relación para sentirse libre y empezar una nueva vida

Los motivos económicos podrían tener peso en ambos casos, aunque el hombre puede matar o agredir más por impulso, llevado por las emociones del momento, pero puede existir previamente un cálculo frío de las consecuencias económicas de una separación o divorcio.

En las mujeres maltratadoras o asesinas, el cálculo económico suele estar muy presente, sobre todo cuando se emparejan con un hombre con la previsión de sacarle todo el dinero que puedan y dejarlo “seco” y abandonado en cuanto vean que no pueden conseguir más.

Otra tipología de mujer maltratadora es aquella que quiere imponerse al hombre desde el principio, controlando sus ingresos y gastos, mostrándose extremadamente celosa y desconfiada y haciendo de la vida del varón un auténtico infierno, llegando a la agresión puntual mediante arañazos, tirones de pelo o golpes. Generalmente se trata de hombres de buen carácter, respetuosos con las mujeres que sienten vergüenza y no se atreven a denunciar, ni contestan a la agresión, limitándose a defenderse y evitar el mayor daño posible. En este caso suele decirse que la mujer “lleva los pantalones”.

Otro tipo de maltrato se produce cuando la mujer denuncia falsamente a su pareja como venganza por celos o para conseguir ayudas. Afortunadamente parece que las denuncias falsas solo son un pequeño porcentaje de las que se producen, y existen medios para comprobar la veracidad, aunque no siempre se consigue. Yo creo que las mujeres que denuncian en falso hacen un daño terrible a todas, pues dan pábulo a los que gritan que la mayoría de las denuncias son inventadas y a que la ley favorece descaradamente a las mujeres y perjudica a los hombres, a pesar de que la Constitución proclama la igualdad ante los tribunales.

En definitiva, y aunque existen hombres maltratados e incluso algunos son asesinados, no puede compararse en cantidad ni en motivos, con el maltrato hacia las mujeres. Éstas son asesinadas y golpeadas simplemente por ser mujeres y más débiles físicamente, por machismo puro y duro heredado de nuestra cultura judeo-cristiana, porque se las considera seres inferiores y propiedad del hombre.

Los hombres son maltratados  por despecho, celos, motivos económicos, ansias de libertad o ira, pero no por ser considerados inferiores, esa es la enorme y principal diferencia. Si conseguimos que los varones consideren iguales a ellos a las mujeres en deberes y derechos, se acabarán los crímenes “porque es mía”, aunque siempre existirán asesinatos por otros motivos, desgraciadamente.

¡¡¡CUIDADO CON LOS MÓVILES Y EL WI-FI!!!

¡¡¡CUIDADO CON LOS MÓVILES Y EL WI-FI!!!

La Organización Mundial de la Salud ha  confirmado que las radiaciones electromagnéticas son potencialmente peligrosas para la salud, pudiendo ser causa de aumento de estrés y de la formación de tumores.

Ya hace tiempo que se sabe del peligro de vivir cerca de los tendidos de cables de alta tensión, los cuales forman un campo electromagnético en su entorno. Yo no viviría en una casa sobre la que pasarán estos enormes cables.

Tampoco recomiendo a nadie vivir al lado de un transformador industrial de corriente. Pero vamos al caso que nos atañe , el teléfono móvil y el omnipresente wi-fi.

Los móviles, llamados también celulares, emiten y reciben una fuerte radiación electromagnética. Se conoce el caso de un adolescente que dormía con el teléfono debajo de la almohada. A los seis meses desarrolló “Alzheimer”, una enfermedad que suele  declararse habitualmente en personas mayores de 60 años.

Tengamos la precaución de alejar el móvil de nuestra cama cuando vayamos a dormir. Si queremos tenerlo en el dormitorios, procurad colocarlo lo más lejos de la cabecera de la cama. Por otro lado, si mantenéis una conversación que va a durar varios minutos, (más de tres o cuatro) usad los auriculares para no estar todo el tiempo con el móvil pegado a la cabeza. Lo mismo os recomiendo si lo usáis mucho, procurad realizar la mayor parte de las llamadas con los auriculares.

Si lo utilizáis dentro de un automóvil, tened en cuenta que la carrocería es metálica y produce un efecto de “jaula de Faraday” por el cual las microondas son más intensas, asi es que os aconsejo que uséis un manos libres (siempre si estáis conduciendo) incluso si tenéis detenido el coche o no habéis iniciado la marcha.

Respecto al wi-fi, os recomiendo que lo desconectéis cuando no estáis usándolo, sobre todo cuando vayáis a dormir. Se ha descubierto que tenemos en las células del cerebro un mineral llamado Magnetita, el cual es susceptible sensibilizarse con los campos electromagnéticos. Cuando estamos muchas horas bajo la influencia de radiaciones wi-fi intensas, las células acusan el efecto mediante este mineral, y envían una señal al hipotálamo que interpreta que estamos bajo estrés, lo que hace que el organismo se prepare para la lucha, segregando cortisol y alertando al sistema nervioso.

Muchas personas sufren problemas de sueño precisamente por el wi-fi. Tener el organismo permanentemente en estado de estrés, perjudica seriamente la salud.

Ya lo sabéis. Tened precaución con el uso del móvil y del wi-fi. Las tecnologías nos ayuda a vivir mejor, pero hay que conocer sus peligros, y evitarlos en lo posible.

Os preguntareis ¿por qué las autoridades sanitarias no alertan de todo ésto? La respuesta es fácil, hay demasiados y muy importantes intereses económicos en juego.

LA ESTRATEGIA DEL TERROR

LA ESTRATEGIA DEL TERROR

En poco menos de una semana, dos mujeres más han sido asesinadas en España, una en Alcobendads(Madrid) y otra en Alcolea del Río (Sevilla) En Alcobendas, también fue asesinado un hijo de la víctima. Los tres crímenes han sido ejecutados por sendas exparejas sentimentales de las dos mujeres.

Lo realmente importante es saber cómo un hombre puede llegar a ser un asesino de su propia compañera sentimental, y si ésta podría haber previsto el fatal desenlace observando la conducta, y estrategia de su futuro asesino.

Aunque parezca extraño, existe un “modus operandi”, es decir, una estrategia que siguen habitualmente todos aquellos futuros maltratadores machistas que pueden llegar a ser en determinadas circunstancias, asesinos despiadados capaces de matar incluso a sus propios hijos con tal de hacer daño a su pareja, o eliminar todo rastro de conexión con ella.

Podríamos resumir esta estrategia en estos pasos: 1) Elección de la víctima, 2) Seducción, 3) Aislamiento y  violencia piscológica, 4 ) Violencia física, 5) Exigencia de sumisión total, y en caso de rebelión o protesta de la víctima, amenazas de muerte y/o asesinato.

Lo primero que hace un personaje de esta calaña es elegir a su víctima. Suelen ser mujeres de buen carácter con necesidad de cariño y atención. La estrategia siguiente es seducirla con toda clase de comportamientos románticos y cariñosos, con detalles sentimentales, atenciones, bonitas palabras, dulces promesas y un comportamiento más que correcto y galante.

La futura víctima suele caer rendida ante las atenciones y muestras de amor de su futuro verdugo. Una vez conseguida la seducción y entrega, el individuo empieza a desarrollar la estrategia del aislamiento. Con sutiles frases trufadas de razones amorosas (“Nadie te quiere como yo”, “Tus amigas te tienen envidia”, “Tu familia no te quiere” etc) el carcelero va separando a su victima de aquellas personas que podrían significar un apoyo social o moral (“Te quiero solo para mí”, “Te amo tanto que no soporto que tengas amistad o cariño con otras personas”) Si tenía un empleo, procura que lo deje (“Porque no puedo soportar los celos de tus compañeros de trabajo”) o cualquier excusa fundamentada en el gran amor que le profesa.

A continuación, ya tiene a su víctima lista para sacar a relucir su auténtica personalidad depredadora y dominante. Empieza a exigir que cambie su forma de vestir, de maquillarse, a controlar sus salidas incluso a la compra, a fiscalizar el gasto y el dinero de la casa, a reñirle y gritarle por cualquier causa leve.

Poco a poco va elevando las exigencias de obediencia y sumisión, al mismo tiempo que va deteriorando la autoestima de la mujer cuestionando todo lo que hace, dice o piensa (“No sirves para nada”, “Cada día estás más gorda o fea”, “Eres una inútil” “Si no fuera por mí te morirías de hambre”)

Si la mujer protesta o le discute empieza la violencia física, empujones, golpes a los muebles, rotura de objetos, y finalmente bofetadas y más tarde puñetazos o patadas.

En este momento, la mujer es ya un guiñapo sin voluntad apenas, machacada moral y físicamente y sin nadie a quien acudir, por miedo o por vergüenza. Solo le quedan dos caminos: rebelarse y denunciarlo pidiendo la separación, o aceptar la total sumisión y humillación convirtiéndose en poco más que una esclava dispuesta a recibir de vez en cuando una paliza a capricho de su amo y verdugo.

Ante la denuncia, el maltratador suele reaccionar de manera violenta, aunque se contendrá si hay vigilancia policial, pero esperará su momento y ocasión para tomar cumplida venganza de su “humillada superioridad machista”

Es clásica la frase que se ha repetido cientos de veces en novelas y películas “O es mía o para la tumba”, en un afán de posesión inaudita que coloca a la mujer en el mundo asimilándola a un artículo de propiedad del varón como la casa, el automóvil o un reloj de pulsera.

Ya en los diez mandamientos que se citan en la Biblia, y que según ésta, Dios entregó a Moisés (no en los que dice el Catecismo) la mujer es comparada con la hacienda o el asno del prójimo a quien no hay que envidiar por sus propiedades. Por lo tanto ¿ de qué nos asombramos si existen hombres que la siguen considerando así?

Lo realmente preocupante es que las mujeres no tengan interés por conocer estas estrategias de los futuros maltratadores, o ignoren que existen estas estrategias, ya perfectamente contrastadas, o que las autoridades no se esfuercen para que sean conocidas.

Detectados en sus primeras etapas de aislamiento, y negándose a  cumplir sus deseos y terminando la relación en estos momentos, se evitarían gran parte de los crímenes por violencia de género. También sería bueno que ya en la escuela primaria, y luego en la secundaria, existieran asignaturas de relaciones sociales de pareja y de enseñanza de respeto mutuo entre géneros.

Luchemos para que los partidos políticos, donde las mujeres cada vez tienen mayor presencia, promuevan una nueva educación para la convivencia pacífica entre hombres y mujeres.